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Description
Gruau de sarrasin cru biologique 400g / Organic raw buckwheat porridge 400g
Description : Le gruau de sarrasin est une alternative intéressante et sans gluten au gruau conventionnel. Le sarrasin contient 8 acides aminés essentiels dont la rutine.
Ingrédient: 100% sarrasin biologique canadien.
Mode d'emploi : Porter à ébullition 1 1/2 tasse (350 ml) d'eau. Verser 1/3 tasse (80 ml) de gruau de sarrasin. Réduire le feu à doux et remuer. Laisser mijoter de 6 à 8 minutes, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce que la texture désirée soit atteinte. Servir avec du yaourt et de la confiture ou garnir de lait et de fruits frais ou secs. Donne 2 portions.
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